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内容摘要：保养子宫健康，聪明女人都这么做保养子宫健康，一定要学会科学避yùn。很多人不重视避yùn工作，在还没准备好的情况下怀了yùn，只能做流产。殊不知，流产手术对子宫会造成严重的伤害，为了子宫健康，避yùn工作绝对不能少。合理的xìng生活也有益于子宫健康。相较于长期没有xìng生活的女xìng来说，保持规律的xìng生活有益于子宫健康。这是因为xìng生活中女xìng在高潮状态下，子宫会出现痉挛，是一种有益的刺激。此外，保持规律的xìng生活，也能促进子宫的血流循环。有资料显示，如果在排卵期进行夫妻生活，还能温暖子宫。当然，前提是不能过度进行xìng生活，并且要做好避yùn措施。保养子宫健康，在饮食上也要有所注意：减少高脂肪食物的摄入，能有效降低子宫肌瘤的风险。由于高脂肪食物会促进激素的释放，而子宫肌瘤的出现，与雌激素的长期刺激有关。因此，饮食中应减少高脂肪食物的摄入，尽可能以清淡为主。都市白领常常久坐，然而，这是一种伤害子宫的做法。中医认为，久坐会使气血循环受到影响，增加子宫内膜增生的风险，而且容易形成子宫内膜异位症。因此，为了子宫健康，最好坐一个小时之后，就要起来活动一下。运动也能对子宫起到保养作用，最简单的方式就是快走，如果每天能坚持快走半个小时，能

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你怎么看？来个釜底抽薪
秘密把猿飞一族的人和敌人心脏用手术果实挖出来，那样就随时可以干掉他们了。包括现在的宇智波鼬偷袭打晕，挖心脏。
糖有点苦。
随便哪个普通万花筒就能开完全体须佐？作者你真的看过火影吗，就那点瞳力也就够开个半身的须佐而已
沧海云流还是时间线问题
原著宇智波灭族的时候，鼬13岁，佐助七八岁，本书里水门刚死没几个月，这时候鸣人佐助还是婴儿，鼬才五岁左右，学都还没上，就成了三代的间谍了，不觉得奇怪吗。。。
路亚挺**的
看前面其实都还好，看到连水门都不救那段的时候真的不想看了，不求你圣母但是也别太黑暗了吧，水门的死是一个遗憾
砂红朱雀
等一下，等一下，我老公，我老公呢
至尊VIP☆钻石☆
开局就娶戏子??？?????
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格式化。。。。。
说实话电影扑不扑演员真心没多大责任，关键是编剧和导演的问题
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莔琞看到名字我就想说说
我还没看内容，但是，我想问问作者知道这句话：啊～嗯～我老公呢？？～我老公在哪里～
听风吟
苏醒做梦都没想到他会被飞卢作者写成书，还开局娶了杨幂
點點時光怎么这么多写明星的
这明星都不知道被多少人玩过多少次了还在写现实明星
套麻袋沉江
作者，你是不是和楼上不对付？
小小七夜郎
杨老板？是杨永信吧
孤独DE等待
猪脚有点怂！
Deja vu
写的什么腊鸡，主角结婚后对杨咪不能不热的，然后对其他女生也是那种直男，我真的不知道你是怎么把其他女主骗到公司的
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青雨恋人
大哥，能不能不要水文字，有些可以一笔带过的就不要拖嘛，浪费我们的豆豆
譕乀
好多错别字